Przeskocz do treści

Kategoria: Kolacja

serduszka0 komentarze1 komentarz

Opublikowano 1 komentarz do Twarożek z siekaną rukolą i suszonymi pomidorami

Twaróg z rukolą

Składniki:

  • 25 dag białego sera twarogowego
  • 150 g gęstej śmietany 18%
  • 5 pomidorów suszonych w oleju
  • Mała garść świeżej rukoli
  • Sól i pieprz

Czytaj dalej... "Twarożek z siekaną rukolą i suszonymi pomidorami"

serduszka4 komentarze2 komentarze

Opublikowano 2 komentarze do Pasta jajeczna z tuńczykiem i koperkiem

Pasta jajeczna

Składniki:

  • 4 jajka
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 1 średni ogórek konserwowy
  • 1 łyżka majonezu
  • Pół pęczka świeżego koperku
  • Sól i pieprz, chili

Czytaj dalej... "Pasta jajeczna z tuńczykiem i koperkiem"

serduszka0

Opublikowano Skomentuj Sałatka z brokuła, winogron i selera naciowego

Sałatka z brokułami i winogronem

Składniki:

  • 1 średnia główka brokuła
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 1 mała kiść ciemnych winogron
  • Mała garstka dowolnych, ulubionych ziaren  ( ja używam łuskanego słonecznika. Ale mogą być płatki migdałów lub pestki dyni)

Sos:

  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 ząbek czosnku
  • Kilka kropli soku z cytryny
  • Sól i pieprz

Czytaj dalej... "Sałatka z brokuła, winogron i selera naciowego"

serduszka1

Opublikowano Skomentuj Jaglanka z cynamonowym musem gruszkowym

Jaglanka z musem gruszkowym

Składniki:

  • 2 szklanki mleka
  • 7 łyżek płatków jaglanych
  • 2 średnie dojrzałe  gruszki
  • Szczypta cynamonu

Czytaj dalej... "Jaglanka z cynamonowym musem gruszkowym"

serduszka0

Opublikowano Skomentuj Placuszki bananowe z syropem daktylowym

Placuszki bananowe

Składniki: (na 1 porcję = 7-8 placuszków)

  • 1 dojrzały banan
  • 1 jajko
  • Dowolny tłuszcz  (olej kokosowy, masło, olej rzepakowy)
  • 1 łyżeczka płatków owsianych
  • (Opcjonalnie: syrop daktylowy,miód)

Czytaj dalej... "Placuszki bananowe z syropem daktylowym"